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Un panino a tutti gli effetti con deliziosi ingredienti! Panino con Lonza di Maiale e Prosciutto Crudo.
Tips della ricetta: Panino con Lonza di Maiale e Prosciutto Crudo
- Tempo di preparazione: 8 minuti
- Tempo di cottura: 10 minuti
- Dimensione della porzione: 1 Bocadillo
- Numero di porzioni: 1
- Stile di cucina: Española
Ingredienti
- 100 g Pane (a scelta)
- 30 g (3-4 fette) di Prosciutto Crudo
- 100 g di lonza di maiale
- 1 pomodoro a rondelle
- 1 peperone verde
- Sale
| Informazione Nutrizionale per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 511,1kcal |
| Grassi: | 10,7g |
| di cui saturi: | 4,1g |
| Carboidrati: | 61,9g |
| di cui zuccheri: | 3,9g |
| Fibra: | 2,5g |
| Proteine: | 41,8g |
| Sale: | 3,5g |
Come preparare: Panino con Lonza di Maiale e Prosciutto Crudo
- Grigliare la carne e il peperone verde
- Tagliare il pane e posizionare il pomodoro e un pizzico di sale.
- Una volta pronto, aggiungere il filetto e le verdure alla griglia. Pronto!
Valore nutrizionale – 100%
Disponibilità degli ingredienti – 100%
Veloce da realizzare – 100%
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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