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Questi frullati sono progettati per ottimizzare il guadagno muscolare. Tieni presente che questa ricetta è ricca di calorie e non è consigliata a tutti. Si consiglia di consumarlo al risveglio o lontano dai pasti. È progettato con 2 tipi di proteine, una del tipo Whey Protein (assorbimento rapido) e un’altra dell’uovo (velocità di assorbimento media) …
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