5 errori da evitare per perdere peso in modo efficace  – Una Mam

Tutti sanno che con una sana ed equilibrata alimentazione, connessa ad un po’ di attività fisica, è possibile perdere peso. Un obiettivo quello della perdita di peso importante, non solo per riuscire a riconoscersi di nuovo nell’immagine che lo specchio riflette, per piacersi, per sentirsi insomma belli, ma anche per la propria salute. I rischi […]