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▷Ricetta di Insalata Tropicale per la Cena【Blog】

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Insalata Tropicale

Una delizia per il palato! Insalata Tropicale.

Tips della ricetta: Insalata Tropicale

  • Tempo di preparazione: 12 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bol
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Española

Ingredienti

  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • 150 g di Scampi (già cotti)
  • 200 g di Lattuga di qualsiasi varietà di foglia
  • 2 cucchiai di olio extra vergine d’oliva
  • Succo di 1 Limone
  • Sale
  • Mix di spezie piccanti
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie: 619kcal
Grassi: 44g
di cui saturi: 6,5g
Carboidrati: 29g
di cui zuccheri: 17,7g
Fibra: 7,9g
Proteine: 26,7g
Sale: 4g

Come preparare: Insalata Tropicale

  1. Pulire gli scampi.
  2. Tagliare a dadini il mango e l’avocado.
  3. In una ciotola aggiungere la lattuga con tutti gli ingredienti.
  4. Condire con olio, succo di limone, sale e pepe.

Valore nutrizionale – 100%

Disponibilità degli ingredienti – 100%

Veloce da realizzare – 100%

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